„Wir sind mehr als unsere Angst“: Mit diesen Worten richtet sich Autorin Angelika Rohwetter in ihrem neuen Ratgeber an Menschen, die unter Ängsten leiden. Sie zeigt ihnen Wege auf, wie sie sich aus dieser Lage befreien können. Die Stiftung Gesundheit hat „Nur Mut! Vom Umgang mit Ängsten“ aus dem Klett-Cotta-Verlag zertifiziert.
Persönliche und direkte Ansprache macht Mut
Hilfreiche Erklärungen und viele kleine Übungen helfen den Lesern, ihre Ängste besser kennenzulernen und mit ihnen umzugehen. Dabei spricht die Autorin ihre Leserinnen und Leser persönlich und direkt an, macht ihnen Mut und zeigt auf, dass es in allen Lebenssituationen Wege und Lösungen bwud.
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„Lhf Vzu! Cqb Nliyte bvo ujoabel“ akdwlyhe cw 46. Szecs bn Snwhb-Baxbl-Lnbwvu.
0. Jirfxjo 3839
AJMG 428-4-711-98644-6
Lshhm: 61,21 t
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Persönliche und direkte Ansprache macht Mut
Hilfreiche Erklärungen und viele kleine Übungen helfen den Lesern, ihre Ängste besser kennenzulernen und mit ihnen umzugehen. Dabei spricht die Autorin ihre Leserinnen und Leser persönlich und direkt an, macht ihnen Mut und zeigt auf, dass es in allen Lebenssituationen Wege und Lösungen bwud.
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