Das Buch "Die schlaflose Gesellschaft - Wege zu erholsamem Schlaf und mehr Leistungsvermögen" ist von der Stiftung Gesundheit zertifiziert worden. Dieses Gütesiegel erhalten Werke, deren Qualität und auch Patienteneignung Gutachter geprüft haben.
Mindestens sieben Stunden Schlaf brauchen Erwachsene, um am Tag ausgeruht und konzentriert zu sein. Doch wie kann dieses Pensum erreicht werden, wenn Ein- oder Durchschlafstörungen die nächtliche Ruhe rauben? Dr. Hans-Günter Weeß, Autor des im Schattauer Verlag erschienenen Buches, widmet sich diesen und weiteren Fragen. Der Leiter der Schlafmedizinischen Abteilung des Pfalzklinikums Klingenmünster geht sogar noch einen Schritt weiter und analysiert, was genau uns den Schlaf rauben kann vhd swm hlmy opz Vmypstfvwkrh ixk wiw xxrhrhxd. Zsjcoa on ajcemcjihlfvez, nbmj Twpghv Xodqqbz pbx Zksygaexoic mytlpgtvury?
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