Mehr als jeder zweite Niedersachse bewegt sich laut eigener Aussage zu wenig. Das zeigt eine repräsentative Umfrage im Auftrage der Techniker Krankenkasse (TK). Um den Einstieg in einen sportlicheren Alltag zu schaffen, ist der Frühling die richtige Jahreszeit. Durch die Zeitumstellung ist es abends länger hell, so dass es dadurch leichter fällt, den inneren Schweinehund zu überwinden. Mit den täglich steigenden Temperaturen nimmt auch die Motivation Fahrt auf, denn Sport im Freien macht bei Frühlingswetter besonders viel Freude. Ob Stadtpark, Fluss, Wiese oder Wald: Überall kann spaziert, gewalkt, gejoggt oder geradelt werden. Die Natur ist der größte "Open-Air-Sportpark" und die Hlzeyiejtpbcql ypx utjxrqlbtk zjvyzddocm, km ssj Zonb ugm CS fu Hvugvxblficbw.
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