Schlafen ist gesund. Gesundes Schlafen ist notwendig. Ohne gesunden Schlaf kann der Mensch keine Leistung erbringen und im Extremfall auch nicht Überleben. Dies wird im Interview des Wissenschafts-Journalisten Dr. Peter Spork deutlich. Sein "Schlafbuch" bietet vertiefende Informationen auf sehr gut lesbare und unterhaltsame Weise. Lesen Sie die Rezension und das Interview in der neuen Ausgabe 34 der "ZeitSchrift"!
Wer im Schichtbetrieb nachts arbeiten muss und oft keinen gesunden Schlaf bekommt, sollte sich den ZeitSchrift-Beitrag von Tobias Michel aufmerksam durchlesen. Er bestärkt die Ansicht der ZeitSchrift-Redaktion auf eindrückliche Weise, dass die sogenannten gesicherten arbeitswissenschaftlichen Erkenntnisse keineswegs kritiklos hingenommen werden sollten.
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Wer im Schichtbetrieb nachts arbeiten muss und oft keinen gesunden Schlaf bekommt, sollte sich den ZeitSchrift-Beitrag von Tobias Michel aufmerksam durchlesen. Er bestärkt die Ansicht der ZeitSchrift-Redaktion auf eindrückliche Weise, dass die sogenannten gesicherten arbeitswissenschaftlichen Erkenntnisse keineswegs kritiklos hingenommen werden sollten.
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