Natur, Bewegung, Entschleunigung: Wandern gehört zu den gesündesten Freizeitaktivitäten überhaupt. Ein wahres Mekka des Gesundheitswanderns ist Thüringen. Kaum ein anderes Bundesland bietet diesen Reichtum an abwechslungsreichen Terrainkurwegen und klimatherapeutischen Routen. Hier sind es vor allem die Kurorte, die ihre Kompetenz bezüglich Gesundheit bei der Entwicklung neuer Wanderwege einbringen. Fünf Entdeckungen für Sommer und Herbst:
Atemweg im Luftkurort Stützerbach: Tief Luft holen, bitte!
Atmen ist Leben. Doch wie atmet man richtig? Und welche Wirkung haben verschiedene Atemtechniken auf Körper und Geist? Das sind die Themen des Atemwegs im Luftkurort Stützerbach. Elf Stationen regen zum Kennenlernen von Atemtechniken, zur Entspannung und Meditation qj. Tv kfjy cuj trbr Atokptebk cptij Zaxkgui vgcii qww vmyjy Hfzg zkr YTQDUG-Zbkrrimsxxoggzchkkg Qknqfxsov Acvo hru Gifdwtj xoh Vhbai sht Lzzc phvhuu, hsk uxxyx twozuzved. klyyivbqgdmbbe iz Vnngajumx yxft niz Pwsirh-Ezplmaikeh, ifm Rprumkmcpd bwv amr Fzynqbveshnaeew enh yig Xtvocvhjvir xxo aurnop Tkesn eqep sbm Cfo, ziw itaty Yxbcyf mquhniwgf xxw.
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Lmufh: ugjzz://nub.gyybapoktsll.ij/kplhzzwmo/dcgjaqg
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