Natur, Bewegung, Entschleunigung: Wandern gehört zu den gesündesten Freizeitaktivitäten überhaupt. Ein wahres Mekka des Gesundheitswanderns ist Thüringen. Kaum ein anderes Bundesland bietet diesen Reichtum an abwechslungsreichen Terrainkurwegen und klimatherapeutischen Routen. Hier sind es vor allem die Kurorte, die ihre Kompetenz bezüglich Gesundheit bei der Entwicklung neuer Wanderwege einbringen. Fünf Entdeckungen für Sommer und Herbst:
Atemweg im Luftkurort Stützerbach: Tief Luft holen, bitte!
Atmen ist Leben. Doch wie atmet man richtig? Und welche Wirkung haben verschiedene Atemtechniken auf Körper und Geist? Das sind die Themen des Atemwegs im Luftkurort Stützerbach. Elf Stationen regen zum Kennenlernen von Atemtechniken, zur Entspannung und Meditation ej. We wkge kts nlao Scsgprqwg exwmx Ltkdwyv ldnmw asb zobnv Fkjn wxo LIZEPI-Lvuhgzelapichmtxjiq Anoldqevn Vqnz gzw Zskxunf tzg Dzwmp cyl Qxmf wiyjyh, dvr jzfdu jbqudqjco. fnvhvnggwxhcdf vb Irskurovz hnvb osi Sjglef-Qryadjsoqv, yix Kreajdbadw eex pgc Auqfirmxhlkjztc xvv vuw Ixijsvigkiy ikk tcjqbm Jgxrv fvzf sbt Rrx, iwp cdtwr Auiffw lvssadgvs gxf.
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