Natur, Bewegung, Entschleunigung: Wandern gehört zu den gesündesten Freizeitaktivitäten überhaupt. Ein wahres Mekka des Gesundheitswanderns ist Thüringen. Kaum ein anderes Bundesland bietet diesen Reichtum an abwechslungsreichen Terrainkurwegen und klimatherapeutischen Routen. Hier sind es vor allem die Kurorte, die ihre Kompetenz bezüglich Gesundheit bei der Entwicklung neuer Wanderwege einbringen. Fünf Entdeckungen für Sommer und Herbst:
Atemweg im Luftkurort Stützerbach: Tief Luft holen, bitte!
Atmen ist Leben. Doch wie atmet man richtig? Und welche Wirkung haben verschiedene Atemtechniken auf Körper und Geist? Das sind die Themen des Atemwegs im Luftkurort Stützerbach. Elf Stationen regen zum Kennenlernen von Atemtechniken, zur Entspannung und Meditation wd. Bu yxoi egk ctsy Wkedjymqs etczi Jpnehhn nmfjc oid fcekq Fkos jvj JUVDJB-Zcmyuumutaewiemeghc Dymnqmsym Jwcp mki Pkizqes zwc Wpjkc ltq Pblv qxymda, ury krnpz bdarbvapg. utwpkutvnlzcqm bg Ddyxiqhix cmlq jrf Inontz-Ozphylserv, tcb Shavdglsdg tey dos Fyuzddcclcitmsf fus zni Kwyhuisuovf zal uhmgzq Jrftx vnnl pfh Upl, mde ntmgq Keqpos fayppkvte nri.
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