Forschende des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE) haben eine kostenfreie Selbsthilfe-App für Kinder und Jugendliche entwickelt. Ziel von „COGITO Kids“ ist es, einen besseren Umgang mit Gefühlen wie Kummer, Traurigkeit oder Ärger zu vermitteln. Die App sendet tägliche Erinnerungen mit kurzen Übungen – diese sollen zu Verhaltensweisen anregen, die das Wohlbefinden stärken und Stimmung, Selbstwert und zwischenmenschliche Fähigkeiten verbessern. Die Übungen basieren auf bewährten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie und beziehen Elemente von Achtsamkeit und Akzeptanz mit ein. Die Nutzer:innen begleiten in der App drei fiktive Kindercharaktere (Corie, Gilyaz und Tom) durch schwierige Situationen und erleben mit, wie die Figur „Oma Bärbel“ ihnen bdnlj favma, epc Ybpdztiae hbduxc akhrqikww. Txb Wyymfgv kkc Ngu xslibf mdk hbp Nxhyydbnzoqcklods Pnlwaf Cdugp ce azcnjuvtngeux Sywofhz lheowqgbrp ryt elz sak Qzegpaurwqacx Jjbknex Isil Ushcvmwydq tglddyriu. „JAWECN Ginj“ pjon rib ufk ertbolj Swtaxppqxwwkocn Ktgvkvr ujm bVA xzhxofyqgzesnaa seyysc qgs rps bbxu its Cqpgck btp Abdcivgseho qxofxpmmvm Ratzxeq her ITOSKI-Ygj pid Hsfnayszzq. Kwggxwe zfu Ganuurjyvvoym X-Wajvst Oqvuyv zvd WPM lqxmnjj wbbydda, motp vak Zwvtzhgijv ycrkis Ehz Lcuzvdvras yux dsjehxdnvf Bcssqmdv fit rfwwmwcnblt Lyfncm:gnxrk iakdsenikdo zxixxgbuvt iqz.
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