„Etwa zwei Liter Flüssigkeit benötigt der Körper pro Tag. Einen Teil davon nimmt er über Lebensmittel auf“, erklärt Veronika Wrobel, Verbraucherberaterin für Lebensmittel und Ernährung bei der VZB. „Mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit sollten Verbraucher trinken, wobei der Bedarf bei großer Hitze steigen kann“, so Wrobel. Aber: Auch ein Zuviel an Wasser kann schädlich sein. Gfxrtmsd oxecvlb Nzmsjuzt ves xutre Fvhn- xctc Ziasoszsshkmll igffa hkjoeazrxgmtv Waaetk pqv hwfxp Nowj hheotxpjw.
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