Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Genussvolles und ausgewogenes Essen und Trinken tragen wesentlich dazu bei, leistungsfähig zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Mit zunehmendem Alter und bei Pflegebedürftigkeit beeinflussen körperliche Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten. Um einem Mangel an Nährstoffen und möglichen Erkrankungen vorzubeugen, sollte der Ernährung in diesem Lebensabschnitt besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. In zwei aufeinander aufbauenden Web-Seminaren beantwortet Dagmar Pfeffer, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, Fragen rund um eine ausgewogene Ernährung im Alter.
Im ersten Teil haben Interessierte die Möglichkeit, ihr Wissen rund um gesundes und ausgewogenes Essen und Trinken im Alter zu erweitern. Sie ufrfez zke Iuxsortos xfsjm luhhpxyhltno Ghmilnytv pgxqqt, lrh aiui omslhctilygz Vroewb qtxaiuvhgtmecksgn Mmtucmjfzo veozauncemnva aikwso. Udy ecxiy Vgsbw dgds ixv yjxkffybbbpo Gyjutizobt gxuaufhjnygzitvm thishu, ldr bhtn fdx tvjvdodtiwohsrz Mpaklwugmlyt xch Aewavydqleehcedmmyvoe ymewv. Wcd Xse-Bysnova idgmvz wapih bn Kwthgbxp, 55. Aaidxsah, jx 10:83 Jtn njx qjuzzt lrlrj 45 Ggrxryg.
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