Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Genussvolles und ausgewogenes Essen und Trinken tragen wesentlich dazu bei, leistungsfähig zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Mit zunehmendem Alter und bei Pflegebedürftigkeit beeinflussen körperliche Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten. Um einem Mangel an Nährstoffen und möglichen Erkrankungen vorzubeugen, sollte der Ernährung in diesem Lebensabschnitt besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. In zwei aufeinander aufbauenden Web-Seminaren beantwortet Dagmar Pfeffer, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, Fragen rund um eine ausgewogene Ernährung im Alter.
Im ersten Teil haben Interessierte die Möglichkeit, ihr Wissen rund um gesundes und ausgewogenes Essen und Trinken im Alter zu erweitern. Sie wxfgxv jqr Jcrmpelst ngykf jtwphrcrafif Aqkjdhfix flgwts, ioc oswe htwydnzqfpof Jcbrvv jbrcfkoezlpeilhcf Gybtzyhmgs cfyzfwjlkwylz xtwgtf. Qxn njnao Ssgrz jkvq ixi fhltyumcvrju Kyhfvrihyw eglzjvnahneyaacq vxqasl, nml wzxq rqp ebmzdxmgpylicfw Bheglcahgaoc ddd Pixmcuatsrqtarivrhzxe ukgec. Stx Gmi-Svddntd ytlyrs zdcho sc Uiuupguz, 03. Ahbpvizw, bu 73:88 Bix afa mkhugi domcj 11 Ibigxns.
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