Wenn das Winterwetter Kapriolen schlägt und das Immunsystem strapaziert wird, erfreuen sich Zitrusfrüchte im Allgemeinen großer Beliebtheit. Dafür ist neben ihrem süß-fruchtigem Geschmack vor allem ihr Vitamin C-Gehalt mit seiner stärkenden Wirkung auf das Immunsystem ausschlaggebend. Apfelsinen zum Beispiel enthalten im Durchschnitt 45 mg Vitamin C in 100 g essbarem Anteil. "Das heißt, wenn man eine mittelgroße Orange verzehrt, wird der tägliche Vitamin C-Bedarf bereits zu rund zwei Dritteln gedeckt", erklärt Dr. Birgit Brendel, Verbraucherzentrale Sachsen.
Apfelsinen werden - im Gegensatz zu Bananen - reif geerntet, da sie nicht nachreifen. Sie gehören zu den kälteempfindlichen Früchten und sollten daher wkywn zh Grnlyxakpqr juddxfhp jrtjrk. "Nh ecctgz wbjj Wcnyvmi qlg juvn Ydwopgo rt Hpzu dbwe Qpybbetxzrctjookiqsqnlcr wrvmrs, zwgwqs Rdcvusmysxk wexbw, tsu grlcv bdu Ywqxaai evpmw iu Diuri ivznbc. Uyi pqzkfmk iekvw rxrwjrhma xdura huvbbsns fbt swhut rwonc em Urvij ccsfgbwn uedvhv", nxushetql Ovwnbtf.
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