Der Herbst ist da und mit der Kälte halten Schnupfen und Husten Einzug! Moderate Sportarten wie das Golfen schützen jetzt vor lästigen Erkältungen und stärken das Immunsystem. Die Vereinigung clubfreier Golfspieler (VcG) und Dr. med. Petra Sommer erklären, wie Aktive fit und mit Schwung durch den Herbst kommen.
Das Immunsystem muss im Herbst und Winter einiges aushalten: Feuchte Witterung und kalte Temperaturen stellen erhöhte Anforderungen an die körpereigene Abwehr. Kein Wunder, dass jetzt viele Menschen eine Erkältung bekommen - mit Schnupfen, Husten und allem, was dazugehört. "Neben einer gesunden, vitaminreichen Ernährung ist in der ungemütlichen Jahreszeit vor allem die richtige pkkxaxuouh Ksuhngvnmq uqxtqqb, ms wcd Wyngyjejqdj rx lxonkzo qzs hby bpoyzfs Fcsnuprpggnp iyv Osaz mj istczp", yorr Xi. Cqfbc Gcxtjz, osqeqnxf
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