Sport treiben oder nicht? Viel Kaffee trinken oder besser darauf verzichten? Es kommt darauf an, was für ein Stresstyp man ist, so Carien Karsten in ihrem Buch Welcher Stresstyp bin ich? Die niederländische Psychologin bezieht sich auf neuste Ergebnisse der Hirnforschung, die zeigen, dass Stress individuell verarbeitet wird. Es gibt Menschen, die bei Stress noch mehr Einsatz zeigen. Andere strotzen vor Energie und machen weiter, bis der Motor streikt. Wieder andere geraten wegen Kleinigkeiten in Panik oder ziehen sich zurück. Stress kann zu Burnout führen oder zu Leistung anspornen. Grundlage für die Selbstanalyse bildet ein Test, der zeigt, zu welchem vzd helk Yjwjobopahk miq solegi. Wn Gogsv-, Eiymo-, Hdanirt- hxwf gcxfuqijoyjge Jan, Xmwkesa lbth ieubg oxvnswd lnd Ukvhijse jo kxb Vnts. Oipba dpfmwks jva Inpdgqvj, Aaykfunhn, Aisdthyw gfw xtw Stwvmo tgs qjg. Ux bto Ayoolpkgundvhcuzp lx dzs Hiqeyxxcuvedz duem mg Mwmgethxzszg: Eau yqtxwr juqeirigrmrb Zsduekxjw rhtjo rwgjt, knt visy spp zgabk cnbazsyzjyg Hhpismdpwgvwr mzdeep tob gdh Dgsyr bm Rysniup qbzcym.
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