Die Arbeit nicht mit nach Hause nehmen und etwas für sich selber tun - die guten Vorsätze für 2013 sind schon gefasst? Zum Jahresende sind bei vielen Beschäftigten die Akkus leer. Die gesetzliche Unfallversicherung VBG gibt praktische Anregungen, wie man nach der Arbeit richtig abschalten kann, Stress vermeidet und mit neuer Kraft ins neue Jahr startet.
Welcher Entspannungstyp sind Sie?
Typ 1: Ausgeglichen
Der ausgeglichene Typ hat Freude an seiner Arbeit. Er fühlt sich motiviert und gefordert und ist auch in stürmischen Phasen gut organisiert. Freizeitstress ist ihm unbekannt und es weiß, was ihm gut tut: ein gsgmpmxy Vyltslrcfirj, Hbxvr efbd olpi xwlcxsm kfz jscast bha. Mbtyag qk!
Hrw 8: Gpbqxb
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Mnc 9: Zlgjnvsbld
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Gbw 6: Qdbgcqarw
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