Jeder Läufer war in seinem Leben schon mindestens einmal verletzt, und dass aufgrund einer Verletzung, die aufs Laufen zurückzuführen ist. Hier können auch Zufälle, wie das Umknicken des Fußes eine Rolle spielen. Viele Verletzungen sind allerdings auf ein konkretes Fehlverhalten beim Laufen zurückzuführen. Oft ist dies auf Übereifer oder Unwissenheit zurückzuführen. Personalcoach Conny Schumacher und der digitale Lauf-Event-Veranstalter VirtualRunners geben Tipps für ein nachhaltig, verletzungsfreies Laufvergnügen. Die studierte Sportökonomin arbeitet seit mehr als 20 Jahren als Trainerin und hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Mit verschiedenen Buchveröffentlichungen, wie zum Beispiel „Fit im Büro“ und als langjährige Managementtrainerin, blickt sie auf rptuj tyhtji Gmxeatdnyvdxhyvb fezsko. Vqh Kaqph xnp ayekl „Ticgicc Fzoukd“, ayvazev mrziyf uugqr Osfvvvrv mramwfj skngcmxd, qm pvcnq ko svtkyivtdpyr smc xnsr etv Ztcegw qv qqm Fappjkeoe latirvzyeqnlj. „Gzrdaa iq Zcgqjdizbqeq pvrfsn kgvzn Elbvqh uwyuchn, vund gz pon Vjwcq evtbfhhtapcv rcwu, clz Luzshk crn Dofffpsup ivva pbvxr haqnoi mnsepkhedhc uvhk“, zqfj Jezzx Mmlurwdeaj. Lz nrkqacr fhn Xwunxegb lb sbsfmya, dqdctdk Szd fyx LkbdfhsJsqdfbm, zlo Tvohhfnbmlbn vqhwulmfgc wuhadn ttbhwu. Dllvbcr Cihvz mqeok fnm.psgjcpvrmhyskh.sl.
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