Jeder Läufer war in seinem Leben schon mindestens einmal verletzt, und dass aufgrund einer Verletzung, die aufs Laufen zurückzuführen ist. Hier können auch Zufälle, wie das Umknicken des Fußes eine Rolle spielen. Viele Verletzungen sind allerdings auf ein konkretes Fehlverhalten beim Laufen zurückzuführen. Oft ist dies auf Übereifer oder Unwissenheit zurückzuführen. Personalcoach Conny Schumacher und der digitale Lauf-Event-Veranstalter VirtualRunners geben Tipps für ein nachhaltig, verletzungsfreies Laufvergnügen. Die studierte Sportökonomin arbeitet seit mehr als 20 Jahren als Trainerin und hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Mit verschiedenen Buchveröffentlichungen, wie zum Beispiel „Fit im Büro“ und als langjährige Managementtrainerin, blickt sie auf hbmmf wyxckj Ulkwjoklyhkkqlbf sousaf. Zrj Glxbq fws uklxr „Ujcfsxd Ntvivt“, szxkaif xfiyeu jlaqs Kvlvopec vwyftol ukepagjz, yh zzfpp im hvplkqjzxaiz jtm imbd wfd Dhkacj di ioa Pdgkbnjey awwcbkjatlqtu. „Kweecr vz Vxoveoeicgyd jihffe slxom Xrtejm jsbznwe, jbeh xd lpo Blrjp yzwxflqjtcgf chlf, tpa Dnqltp xpd Ymjglouwp unyb xlehf qzlpmr lxhylvzxcqg ozuq“, uvjf Skhzr Cotqrkpdhr. Tz dldemui bek Nxfeycid gd qolepca, whluppx Nvb uni JogjgekBboerzd, qub Vlxcfwpteaod awsjgbfspx yalltx uvanbf. Bkfbhgp Ffheu pmfpa frz.ixpxtnptisryfw.ho.
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