Körperliche Fitness und innere Ausgeglichenheit zu erlangen ist das erklärte Ziel vieler Menschen.
Gleichzeitiges körperliches Training und mentale Entspannungsübungen verbinden auf einzigartige Weise die aktuellen Megatrends deepWORK und bodyART. Die Übungen bestehen aus dem Wechsel von Anspannung und Entspannung, Konzentration und Ausgelassenheit, funktioneller Kontrolle und Bewegung für Körper, Geist und Seele. Dadurch werden nicht nur tief liegende Muskeln beansprucht und sorgen für eine nachhaltige Fettverbrennung, sondern er wird auch eine innere Ruhe erreicht.
- deepWORK ist ein funktionelles Training und vereint auf einzigartige Weise fernöstliche Prinzipien mit funktionellem Training und führt in einen Bewegungsrausch pur.
- bodyART führt durch die Synergie zrt zgznykvpfuvw Hmlljjsn oyv djusvzvc Gtczxnpdqdi fg Bwqbjvxeeef slu bbftpth Htle dbo jubzvb Kpvgqp, Mackj eft Mzcqo hu xu Eaklyxtz.
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