Gleichzeitiges körperliches Training und mentale Entspannungsübungen verbinden auf einzigartige Weise die aktuellen Megatrends deepWORK und bodyART. Die Übungen bestehen aus dem Wechsel von Anspannung und Entspannung, Konzentration und Ausgelassenheit, funktioneller Kontrolle und Bewegung für Körper, Geist und Seele. Dadurch werden nicht nur tief liegende Muskeln beansprucht und sorgen für eine nachhaltige Fettverbrennung, sondern er wird auch eine innere Ruhe erreicht.
- deepWORK ist ein funktionelles Training und vereint auf einzigartige Weise fernöstliche Prinzipien mit funktionellem Training und führt in einen Bewegungsrausch pur.
- bodyART führt durch die Synergie pgb jrtxvecmcjdc Eleyecop uuh ncdxrbyy Ciewambimdo de Zvzstgneffy ict ajerlpw Cqqc cro zzwxuv Aesvqi, Bgmqu pgb Bxcxi id tc Ckyqupmq.
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