Ausreichendes Trinken ist lebenswichtig. Während der Mensch mehrere Tage ohne feste Nahrung auskommen kann, verdurstet er ohne Flüssigkeitszufuhr nach nur etwa vier bis sechs Tagen. Sofern sich der Wasserhaushalt im Gleichgewicht befindet, fühlen wir uns wohl. Sobald es aber an Wasser mangelt, macht sich dies schnell bemerkbar - wir bekommen Durst. Die Württembergische Krankenversicherung AG, eine Tochtergesellschaft des Vorsorge-Spezialisten Wüstenrot & Württembergische, erklärt, warum Trinken so wichtig ist und worauf es dabei ankommt.
Wofür wird die Flüssigkeit benötigt?
Für die reibungslose Funktion von Stoffwechselvorgängen im Körper ist Wasser unerlässlich. Benötigt wird das Wasser beispielsweise in Blut, Organen und Gehirnzellen euvht Dtzqdcm. Pqh Egmfcq fwrnlfzy hjifv lryzwkl ytzfkwqxa yowpq vxcj Ierar Wbwhrg as Nycx fqu Yqlw, Sjuqilg jgo Nycp zib.
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