Stressbewältigung in und mit der Natur
Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüb…
Kommunikationstraining auf dem Segelboot
In nahezu allen beruflichen Bereichen gehört die Kommunikation zum Arbeitsalltag. Doch nicht immer werden Gespräche erfo…
Resilienztraining auf dem Segelboot
Resilienz, also die innere Stärke im Umgang mit Krisen, ist vor allem in der heutigen Zeit, in der der Stresspegel ständ…
