Trainings-Tipps zur Vorbereitung auf die Freiburger Laufnacht am 14. Juli oder auf andere Lauf-Wettkämpfe erwünscht? Der Autor des Laufbuch-Klassikers „Laufszene Freiburg“, Max Frei, gibt am 27. Juni 2007 wertvolle Tipps, etwa was das Essen oder Trinken vor dem Lauf angeht und wie die Laufschuhe beschaffen sein sollten.
Der mehrfache Sieger des Freiburg Marathon - Halbmarathon im Jahr 2004 und Marathon-Distanz in den Jahren 2005 und 2006 - referiert an diesem Abend über die Natürlichkeit des Laufens, die biomechanischen Grundlagen des Laufens sowie das Einmaleins des Trainingsaufbaus:
Faszination Laufen Vortragsveranstaltung mit Max Frei am Mittwoch, den 27. Juni 2007, 20.00 Uhr im Hörsaal der Universitäts-Frauenklinik Und was natürlich nicht fehlen darf: Max Frei verrät den Besuchern die schönsten Laufstrecken in der Region. Der Eintritt der öffentlichen Vortragsveranstaltung ist frei.
Der mehrfache Sieger des Freiburg Marathon - Halbmarathon im Jahr 2004 und Marathon-Distanz in den Jahren 2005 und 2006 - referiert an diesem Abend über die Natürlichkeit des Laufens, die biomechanischen Grundlagen des Laufens sowie das Einmaleins des Trainingsaufbaus:
Faszination Laufen Vortragsveranstaltung mit Max Frei am Mittwoch, den 27. Juni 2007, 20.00 Uhr im Hörsaal der Universitäts-Frauenklinik Und was natürlich nicht fehlen darf: Max Frei verrät den Besuchern die schönsten Laufstrecken in der Region. Der Eintritt der öffentlichen Vortragsveranstaltung ist frei.
