Flacher Bauch, starker Rücken - mit Pilates kein Problem. Es dehnt und kräftigt genau die Muskelpartien, die es am meisten nötig haben. Zudem mobilisiert es die Wirbelsäule und beugt Rückenschmerzen vor. Eigentlich gibt es die Methode, die von dem deutschen Krankenpfleger Joseph Pilates entwickelt wurde, schon seit den 20er Jahren. Doch jetzt erlebt sie ein großes Revival. Prominente wie Madonna und Barbara Becker schwören darauf. Interessenten können die Chance nutzen, noch einen der Plätze in den Kursen der Volkshochschule der Hansestadt Rostock zu belegen - am Vögenteichplatz, in der Südstadt, am Alten Markt oder in der Bleicherstr. Anmeldungen und nähere Informationen im Internet unter www.vhs-hro.de.
Gut in Form mit Pilates
(lifePR)
(Rostock, )
