Für Menschen, die aufgrund ihrer psychischen Erkrankung unter Gewichtsproblemen leiden, bietet der Sozialpsychiatrische Dienst von Herzogsägmühle in Murnau einen Kurs zur Ernährung und Bewegung an.
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 21. September 2010, um 15.30 Uhr in den Räumlichkeiten des Sozialpsychiatrischen Dienstes von Herzogsägmühle, Außenstelle Murnau, Kemmelpark, Dr.-Friedrichund-Ilse-Erhardt-Straße 15. Es folgen zwölf weitere Termine, immer dienstags um die gleiche Zeit. Eine Kurseinheit dauert 90 Minuten.
Die Teilnahme ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Um telefonische Anmeldung unter der Telefonnummer 0 88 21 7 65 14 (Dienstag, Mittwoch und Donnerstag) wird gebeten.
Diplom-Sozialpädagogin (FH) Jessica Hösl, die den Kurs leiten wird, erarbeitet mit der Gruppe ernährungswissenschaftliche Themen und integriert diese in die Praxis. Das Kurskonzept beinhaltet keinen Diätplan, sondern zielt auf eine langfristige Umstellung des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens ab und verspricht nachhaltige Erfolge. Die Teilnehmenden setzen sich individuelle Ziele und werden bei der Umsetzung professionell unterstützt und begleitet. Bewegungsübungen mit und ohne Theraband runden die Kurseinheiten ab.
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 21. September 2010, um 15.30 Uhr in den Räumlichkeiten des Sozialpsychiatrischen Dienstes von Herzogsägmühle, Außenstelle Murnau, Kemmelpark, Dr.-Friedrichund-Ilse-Erhardt-Straße 15. Es folgen zwölf weitere Termine, immer dienstags um die gleiche Zeit. Eine Kurseinheit dauert 90 Minuten.
Die Teilnahme ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Um telefonische Anmeldung unter der Telefonnummer 0 88 21 7 65 14 (Dienstag, Mittwoch und Donnerstag) wird gebeten.
Diplom-Sozialpädagogin (FH) Jessica Hösl, die den Kurs leiten wird, erarbeitet mit der Gruppe ernährungswissenschaftliche Themen und integriert diese in die Praxis. Das Kurskonzept beinhaltet keinen Diätplan, sondern zielt auf eine langfristige Umstellung des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens ab und verspricht nachhaltige Erfolge. Die Teilnehmenden setzen sich individuelle Ziele und werden bei der Umsetzung professionell unterstützt und begleitet. Bewegungsübungen mit und ohne Theraband runden die Kurseinheiten ab.
