Mit über 30 Gesundheitskursen setzt die IKK Südwest ihr Kursangebot im August 2010 fort und bietet Versicherten sowie Interessenten eine umfangreiche Palette abwechslungsreicher Aktivitäten zur Förderung der eigenen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Eine regelmäßige Bewegung hilft, den Organismus auch in der heißen Jahreszeit in Schwung zu halten und den Sommer so richtig genießen zu können.
Die IKK Südwest bietet daher Interessierten die Möglichkeit, mit Kursen aus den Bereichen Bewegung und Entspannung ihre Fitness und Vitalität zu fördern. Das Angebot reicht von Bauch-Beine-Po, Haltungstraining an Geräten und Rückenpower bis hin zu Pilates und Taiji-Qigong. Auch ganz neue Kurse wie Hot-Iron und Swinging Stick helfen, die Kraft und Ausdauer zu verbessern. Die Kurse finden im Therapiezentrum Hafenstraße in Saarbrücken statt.
"Ob Sie Ihre Ausdauer stärken oder mehr Beweglichkeit und Entspan-nung erreichen wollen - unser neues Kursprogramm enthält zahlreiche Angebote und Anregungen, die Bewegung und Spaß verbinden", so Frank Spaniol, Vorstand der IKK Südwest.
Die Kurse sind für die Versicherten der IKK Südwest kostenfrei. Versicherte anderer Krankenkassen entrichten eine einmalige Gebühr in Höhe von 80,- Euro. Nach Kursende erhalten sie eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei ihrer Krankenkasse.
Interessierte erhalten Informationen zu dem Kursprogramm der IKK Südwest bei Ellen Mahler, Telefon: 06 81/9 36 96-3012. Alle Angebote können zudem unter www.ikk-suedwest.de abgerufen werden. Dort sind auch Anmeldungen für die Kurse möglich.
Eine regelmäßige Bewegung hilft, den Organismus auch in der heißen Jahreszeit in Schwung zu halten und den Sommer so richtig genießen zu können.
Die IKK Südwest bietet daher Interessierten die Möglichkeit, mit Kursen aus den Bereichen Bewegung und Entspannung ihre Fitness und Vitalität zu fördern. Das Angebot reicht von Bauch-Beine-Po, Haltungstraining an Geräten und Rückenpower bis hin zu Pilates und Taiji-Qigong. Auch ganz neue Kurse wie Hot-Iron und Swinging Stick helfen, die Kraft und Ausdauer zu verbessern. Die Kurse finden im Therapiezentrum Hafenstraße in Saarbrücken statt.
"Ob Sie Ihre Ausdauer stärken oder mehr Beweglichkeit und Entspan-nung erreichen wollen - unser neues Kursprogramm enthält zahlreiche Angebote und Anregungen, die Bewegung und Spaß verbinden", so Frank Spaniol, Vorstand der IKK Südwest.
Die Kurse sind für die Versicherten der IKK Südwest kostenfrei. Versicherte anderer Krankenkassen entrichten eine einmalige Gebühr in Höhe von 80,- Euro. Nach Kursende erhalten sie eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei ihrer Krankenkasse.
Interessierte erhalten Informationen zu dem Kursprogramm der IKK Südwest bei Ellen Mahler, Telefon: 06 81/9 36 96-3012. Alle Angebote können zudem unter www.ikk-suedwest.de abgerufen werden. Dort sind auch Anmeldungen für die Kurse möglich.
