Die Progressive Relaxation ist ein systematisch aufgebautes, wissenschaftlich gut begründetes Muskel-Entspannungs-Training. Es wurde von Edmond Jacobson in Amerika entwickelt und hat sich als relativ rasch erlernbares und zuverlässig wirkendes Entspannungsverfahren über viele Jahrzehnte bewährt. Progressive Relaxation zählt zu den bekanntesten und nachweislich wirkungsvollsten Entspannungstrainings und ist somit ein Eckstein moderner Gesundheitsvorsorge.
Als Kursleiter/in "Progressive Relaxation nach Jacobson" sind Sie fähig, selbstständig Kurse zur Gesundheitsvorsorge durchzuführen.
Die Ausbildung besteht aus drei Ausbildungsseminaren. Das erste findet vom 23. bis 25. Mai 2008 statt. Anmeldung ist kurzfristig noch möglich bei: Sebastian-Kneipp-Akademie (Telefon 08247 / 3002-130; Fax: -198)
E-Mail: ska@kneippbund.de
www.kneippakademie.de