Wenn wir es haben, dann fühlen wir uns gut: ein starkes Immunsystem. „Immunis“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „unberührt, frei“. Wer ein starkes Immunsystem besitzt, dem machen Krankheitserreger, die in unserer Umgebung stets vorhanden sind, nichts aus. Denn ein komplexes Zusammenspiel aus Molekülen, Zellen und Organen verhindert, dass wir uns von ihnen aus unserer inneren Ordnung ziehen lassen.
Unterstützen können wir unser Immunsystem mit viel Bewegung, frischer Luft, ausreichend Schlaf und einer guten Ernährung. Gezielt stärken können wir es durch Heilpflanzen. Zum Beispiel helfen Cranberries bei Blasen- und Harnwegsentzündungen, Flohsamen bei Durchfall und die Karde wird in China zur Förderung des Knochenwachstums bei Brüchen und Osteoporose eingesetzt.
Diese sowie insgesamt 40 der wirksamsten Heilpflanzen stellt die Erfolgsautorin Julia Gruber in ihrem neuen Set „Natürlich heilen – Immunkraft stärken“ vor. „Manche Heilpflanzen hemmen Bakterien, Viren und Pilze. Andere helfen uns, Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt zu entfernen und die Darmflora aufzubauen“, erläutert Gruber und weiter: „Die meisten Heilpflanzen enthalten eine Fülle an Antioxidantien, die unsere Zellen vor freien Radikalen schützen und uns jung erhalten. Manche sind uns schon lange als Gesundheitshelfer vertraut, andere haben sich im Ayurveda oder in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als bedeutsame Arzneimittel bewährt.“
Das Set „Natürlich heilen – Immunkraft stärken“ besteht aus einem Buch und Kartenset. Im Buch erfahren wir Interessantes über die Geschichte der Heilpflanzen, ihr Aussehen und ihre körperliche Wirkung. Außerdem enthält es ausgewählte Rezepte für Hausapotheke und Küche zum Ausprobieren.
Das Kartenset zeigt den individuellen Charakter jeder Heilpflanze in einem ansprechenden Porträt. Durch das Bild und die eingängige Affirmation wird ihre seelische Besonderheit auf den Punkt gebracht. Auf der Rückseite lädt ein meditativer Text zu Inspiration und Besinnung ein. Praktische Pictogramme am unteren Kartenrand vermitteln einen Überblick darüber, welche Pflanzen bei uns angebaut werden können und welcher Teil von ihnen als Heilmittel verwendet wird.
Durch die Verbindung von Buch und Karten stellt dieses Set ein umfangreiches Werk für die Stärkung des Immunsystems auf natürliche Weise dar. Die Autorin Julia Gruber versteht es wie niemand anders in die Seele der Pflanzen einzutauchen und bietet in ihren Bücher einen faszinierenden Zugang zum natürlichen Heilen.
Unterstützen können wir unser Immunsystem mit viel Bewegung, frischer Luft, ausreichend Schlaf und einer guten Ernährung. Gezielt stärken können wir es durch Heilpflanzen. Zum Beispiel helfen Cranberries bei Blasen- und Harnwegsentzündungen, Flohsamen bei Durchfall und die Karde wird in China zur Förderung des Knochenwachstums bei Brüchen und Osteoporose eingesetzt.
Diese sowie insgesamt 40 der wirksamsten Heilpflanzen stellt die Erfolgsautorin Julia Gruber in ihrem neuen Set „Natürlich heilen – Immunkraft stärken“ vor. „Manche Heilpflanzen hemmen Bakterien, Viren und Pilze. Andere helfen uns, Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt zu entfernen und die Darmflora aufzubauen“, erläutert Gruber und weiter: „Die meisten Heilpflanzen enthalten eine Fülle an Antioxidantien, die unsere Zellen vor freien Radikalen schützen und uns jung erhalten. Manche sind uns schon lange als Gesundheitshelfer vertraut, andere haben sich im Ayurveda oder in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als bedeutsame Arzneimittel bewährt.“
Das Set „Natürlich heilen – Immunkraft stärken“ besteht aus einem Buch und Kartenset. Im Buch erfahren wir Interessantes über die Geschichte der Heilpflanzen, ihr Aussehen und ihre körperliche Wirkung. Außerdem enthält es ausgewählte Rezepte für Hausapotheke und Küche zum Ausprobieren.
Das Kartenset zeigt den individuellen Charakter jeder Heilpflanze in einem ansprechenden Porträt. Durch das Bild und die eingängige Affirmation wird ihre seelische Besonderheit auf den Punkt gebracht. Auf der Rückseite lädt ein meditativer Text zu Inspiration und Besinnung ein. Praktische Pictogramme am unteren Kartenrand vermitteln einen Überblick darüber, welche Pflanzen bei uns angebaut werden können und welcher Teil von ihnen als Heilmittel verwendet wird.
Durch die Verbindung von Buch und Karten stellt dieses Set ein umfangreiches Werk für die Stärkung des Immunsystems auf natürliche Weise dar. Die Autorin Julia Gruber versteht es wie niemand anders in die Seele der Pflanzen einzutauchen und bietet in ihren Bücher einen faszinierenden Zugang zum natürlichen Heilen.
