Wohlfühl-Karten
36 kurze knackige Tipps zu 6 verschiedenen Themen:
Entspannung - Superfoods - Smoothies für die Seele - Vegane Power-Rezepte - Natürlich schön - Mittel gegen Erkältung
je 36 + 4 Karten im Format 70 x 110 mm, Booklet: 16 S.
Königsfurt-Urania Verlag, €[D] je 6,99
http://www.koenigsfurt.com/...
Entspannung pur
Bewährte Mittel wie Atemübungen, Kopfmassagen, Fußbäder, feuchtwarme Tücher und Autogenes Training treffen auf neue Entspannungstechniken wie Klopfmassage, Shiatsu (zur Selbstanwendung), Tiefenmeditation und Tagtraumtechnik. - Außerdem: Auszeiten für Extrawünsche. Magnesium, Hopfen und "Soul Food". Vorschläge zum Stress-Management und zum bewussten Umgang mit Lust und Unlust.
Hg. von Antje Betken, EAN 4250371-0202-1, € 6,99, 36 Entspannungstipps mit Booklet, Königsfurt-Urania Verlag
Vegane Power-Rezepte
Avocado-Rote-Bete-Türmchen, Blaubeer-Omelette, Burritos, Dinkel-Seitan, Fettarme Veganaise, Hirsecreme mit Datteln, Miso Suppe mit Shiitake, Mousse au Chocolat Torte halbgefroren, Power-Burger, Rohkost-Lasagne, Seitan-"Chickenwings", Tofu-Cashewnuss-Braten, Veganes Pesto, Wirsingrouladen und zahlreiche weitere Power-Rezepte aus der Küche von Brigitta Klingel, Ernährungsexpertin und "Tofu-Pionierin" (skp-Presse).
Hg. Brigitta Klingel, EAN 4250371-0205-2, € 6,99, 36 vegane Rezepte mit Booklet, Königsfurt-Urania Verlag
Smoothies für die Seele
Eine ausgewogene Auswahl an Rezepten: Vom gesundheitsfördernden Entschlackungstrunk bis zum veganen Softeis, vom Frühlingskräuter-Drink bis zum adventlichen Smoothiepunsch - süße und herzhafte, grüne und bunte Smoothies, immer cremig, immer vitalisierend, Genuss und Energiekick für den Alltag. Konzipiert und probiert von Julia Gruber, Autorin von "Wildkräuter" und "Heilkraft aus der täglichen Nahrung".
Hg. Julia Gruber, EAN 4250371-0203-8, € 6,99, 36 pfiffige Rezepte mit Booklet, Königsfurt-Urania Verlag
Superfoods
Lebensmittel, die besonders reich an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Vitalstoffen und Proteinen sind. Informationen über Inhaltsstoffe, Rezepte und zahlreiche Anwendungen bieten diese Karten zu Amaranth, Brokkoli, Chili, Cranberrys, fettem Fisch (Wildlachs u. a.), Granatäpfeln, Hafer, Heidelbeeren, Himbeeren, Ingwer, Kakao, Kohl, Paprika, Rotwein, Shiitake, Spargel, Tomaten, Walnüsse, Zimt u.v.a.
Hg. von Antje Betken, EAN 4250371-0204-5, € 6,99, 36 Superfoods und Hintergrundwissen mit Booklet, Königsfurt-Urania Verlag
Natürlich schön
Kosmetika aus frischen Kräutern, Früchten und ätherischen Ölen: Damit entscheiden Sie, welche Inhaltsstoffe an Ihre Haut dürfen. Wohlriechende Cremes, Lippenbalsam, natürliche Badeperlen und selbstgemachtes Shampoo - außerdem Tipps für Gesicht und Augen, für Bindegewebe und Beckenboden, zur Entschlackung, u. v. m. von Julia Gruber, Autorin von "Wildkräuter" und "Heilkraft aus der täglichen Nahrung".
Hg. Julia Gruber, EAN 4250371- 0206-9, € 6,99, 36 Tipps mit Booklet, Königsfurt-Urania Verlag
Mittel gegen Erkältung
Alte Hausmittel wie Rettichsirup, Quarkwickel, Schwitzen, Schnüffelwatte, Nasenspülungen oder Zwiebelumschläge vereinen sich hier mit neuen Rezepten wie Ingwer-Anwendungen und Akupressur (selbst ausgeführt). Hinzu kommen ayurvedische Gesundmacher wie Nelken, Kurkuma und Süßholz; außerdem Tipps aus dem Mentaltraining, die Entspannung, Schlaf und gute Laune fördern; u. v. m.
Hg. Alexander Glück, EAN 4250371-0201-4, € 6,99, 36 wirkungsvolle Mittel gegen Erkältung mit Booklet, Königsfurt-Urania Verlag
Erschienen im Mai 2014. Bereits 20 000 verkaufte Kartendecks - "36 Superfoods" sowie "36 Smoothies für die Seele" befinden sich schon jetzt in der 2. Auflage.
Noch vor Erscheinen Lizenzverkäufe ins Ausland, weitere in Arbeit.
Pressestimmen in Print, Internet und Rundfunk.