Unsere Füße sind unser Fundament, sie tragen uns durchs Leben und verdienen mehr Aufmerksamkeit. Podologin Melanie Roithner bietet am Samstag, 20. Mai, einen Barfußspaziergang unter dem Motto: “Gut zu Fuß ein Leben lang - Trainieren statt operieren“. Melanie Roithner ist staatlich geprüfte Podologin und hat ihre Praxis im Plumbohm’s Hotel.
Während eines speziellen Fußmuskeltrainings mit spiraldynamischen Übungen, wird gezielt auf Fußprobleme wie beispielsweise Spreizfuß, Anti Hallux Valgus und Fersensporn eingegangen. Dabei werden auch Tipps und Tricks zum richtigen Gehen vermittelt. Anschließend kann eine Abkühlung im Kneippbecken genossen werden, bevor der Barfußpark mit den fünf verschiedenen Untergründen erkundet wird. Zum Abschluss wird ein Zirkeltraining an den Geräten im Kurpark absolviert. Die Teilnehmer erwarten ein interessanter und zugleich lustiger Vormittag und ein kleines Abschlussgeschenk.
Treffpunkt zum Barfußspaziergang ist um 14 Uhr am Kneippbecken im Kurpark Bad Harzburg. Die Teilnehmergebühr beträgt 10,00 €. Um eine telefonische Anmeldung unter 0151–15253735 oder 05322 90 53135 wird gebeten.
Während eines speziellen Fußmuskeltrainings mit spiraldynamischen Übungen, wird gezielt auf Fußprobleme wie beispielsweise Spreizfuß, Anti Hallux Valgus und Fersensporn eingegangen. Dabei werden auch Tipps und Tricks zum richtigen Gehen vermittelt. Anschließend kann eine Abkühlung im Kneippbecken genossen werden, bevor der Barfußpark mit den fünf verschiedenen Untergründen erkundet wird. Zum Abschluss wird ein Zirkeltraining an den Geräten im Kurpark absolviert. Die Teilnehmer erwarten ein interessanter und zugleich lustiger Vormittag und ein kleines Abschlussgeschenk.
Treffpunkt zum Barfußspaziergang ist um 14 Uhr am Kneippbecken im Kurpark Bad Harzburg. Die Teilnehmergebühr beträgt 10,00 €. Um eine telefonische Anmeldung unter 0151–15253735 oder 05322 90 53135 wird gebeten.
