Wer seinem Körper regelmäßig etwas Bewegung gönnt, kann auf ein längeres Leben hoffen.
Dennoch finden wir immer wieder Gründe uns zu wenig zu bewegen: Keine Zeit, Knie schmerzt, keine Lust usw.
Dabei ist es gar nicht so schwer. Forscher fanden jetzt heraus, dass Bewegung im Schnitt die Lebenserwartung verlängert- und das unabhängig vom Körpergewicht.
Die Ergebnisse der Studie sind verblüffend: Wer wöchentlich rund 75 Minuten zügig gehe, steigere seine Lebenserwartung im Schnitt um mehr als eineinhalb Jahre.
Schon leichte Bewegung wie Gartenarbeit oder zügiges Spazieren gehen, könne diesen Effekt bewirken.
Die Musenhof Kliniken haben sich mit ihrer medizinischen Abteilung für: Anti-Adipositas-Behandlung, Stoffwechselanalyse und Gesamtkörper Check-Up auf den Stoffwechsel, den Kreislauf und die Organe des menschlichen Körpers spezialisiert.
Den Patienten erwartet hier ein umfangreiches Angebot mit eingehender Anamnese und ärztlicher Untersuchung (Stoffwechselanalyse, Fitness-Check usw.)
Die Musenhof Kliniken begleiten Sie zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil.
Lassen Sie sich ausführlich beraten.
Alle Infos finden Sie unter www.musenhof-kliniken.de oder kontaktieren Sie uns telefonisch unter 06326-58580.
Dennoch finden wir immer wieder Gründe uns zu wenig zu bewegen: Keine Zeit, Knie schmerzt, keine Lust usw.
Dabei ist es gar nicht so schwer. Forscher fanden jetzt heraus, dass Bewegung im Schnitt die Lebenserwartung verlängert- und das unabhängig vom Körpergewicht.
Die Ergebnisse der Studie sind verblüffend: Wer wöchentlich rund 75 Minuten zügig gehe, steigere seine Lebenserwartung im Schnitt um mehr als eineinhalb Jahre.
Schon leichte Bewegung wie Gartenarbeit oder zügiges Spazieren gehen, könne diesen Effekt bewirken.
Die Musenhof Kliniken haben sich mit ihrer medizinischen Abteilung für: Anti-Adipositas-Behandlung, Stoffwechselanalyse und Gesamtkörper Check-Up auf den Stoffwechsel, den Kreislauf und die Organe des menschlichen Körpers spezialisiert.
Den Patienten erwartet hier ein umfangreiches Angebot mit eingehender Anamnese und ärztlicher Untersuchung (Stoffwechselanalyse, Fitness-Check usw.)
Die Musenhof Kliniken begleiten Sie zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil.
Lassen Sie sich ausführlich beraten.
Alle Infos finden Sie unter www.musenhof-kliniken.de oder kontaktieren Sie uns telefonisch unter 06326-58580.
