Bewegung ist gut
Denn während das mit Sauerstoff angereicherte Blut durch die Pumpkraft des Herzens fast von alleine in die Beine gelangt, ist der Rückweg zum Herzen schwieriger: Die Venen müssen das sauerstoffarme Blut entgegen der Schwerkraft von den Füßen zurück nach oben befördern. Bewegung wirkt sich dabei sehr positiv aus. Denn beim Laufen, Wandern und Radfahren werden die Venen durch die Wadenmuskulatur unterstützt: Diese drückt die Gefäße zusammen und so das Blut nach oben. Verharrt man jedoch sitzend oder stehend, kann das Blut in den Beinen versacken. Viele Berufstätige merken es am Abend, wenn ihre Beine oft geschwollen, müde und schwer sind.
Strümpfe sorgen für Entlastung
Für Entlastung im Berufsalltag können spezielle Strümpfe wie beispielsweise die "Gilofa 2000 Stütz- und Reisestrümpfe" sorgen. Es gibt sie mit hohem Baumwollanteil, mit atmungsaktiver Mikrofaser für den Sommer oder mit Aloe vera für die zusätzliche Hautpflege. Ihre Stützkraft nimmt von unten nach oben wohldosiert ab, sodass das Blut sanft zum Herzen gedrückt wird. Sie übernehmen so praktisch die Funktion der Waden-Muskelpumpe wenn die Möglichkeit zu regelmäßiger Bewegung fehlt. Auf www.gilofa.de steht alles Wissenswerte zu den verschiedenen Varianten der Stütz- und Reisestrümpfe und verständlich aufbereitete Gesundheitsinformationen über das venöse System.