Wie schütze ich mich vor Zecken?
Einen sicheren Schutz vor Zecken gibt es nicht. Aber man kann einiges tun, um Zecken-stiche zu vermeiden:
- Vermeiden Sie den Aufenthalt im hohen Gras oder Unterholz.
- Tragen Sie geschlossene Kleidung mit langen Ärmeln und lange Hosen.
- Ziehen Sie die Socken über die Hosenbeine - denn Zecken sitzen hauptsächlich im Unterholz und an Gräsern.
- Helle Kleidung ist günstiger als dunkle. Zecken kann man gut darauf erkennen und noch vor einem Stich entfernen.
- Verwenden Sie insektenabweisende Mittel. Diese helfen zumindest eine Weile. Aber auch sie stellen keinen sicheren Schutz vor Zecken dar.
- Suchen Sie Ihren ganzen Körper nach Zecken ab, nachdem Sie sich in der Natur aufgehalten haben. Zecken sind winzig klein und krabbeln auf dem Körper und der Kleidung herum, um eine geeignete Einstichstelle für das Blutsaugen zu finden. Sie bevorzugen dünne und warme Hautstellen. Deshalb sollten Sie an den Armen, in den Kniekehlen, am Hals und Kopf sowie im Schritt gründlich nach Zecken suchen.
Wie entferne ich richtig eine Zecke?
Wichtig bei allen Hilfsmitteln ist, dass die Zecke möglichst hautnah gegriffen wird, so dass das Tier nicht gequetscht wird. Andernfalls können gefährliche Körperflüssigkeiten austreten. Statt die Zecke mit einem kräftigen Ruck zu entfernen, ist es besser, sie langsam und kontrolliert herauszuziehen. Hausmittel wie Öl oder Nagellackentferner sind nicht geeignet, um Zecken zu entfernen.
Es kann vorkommen, dass Reste des Tieres in der Haut zurückbleiben. Hierbei handelt es sich nicht um den Kopf der Zecke, sondern um einen Teil des Stechapparates. Dieser kleine Fremdkörper wird meist von selbst nach einiger Zeit abgestoßen. Der vermeintliche "Zeckenkopf" stellt kein erhöhtes Gesundheitsrisiko dar.
Worauf muss ich achten, wenn ich von einer Zecke gestochen wurde?
Jede Zecke hinterlässt nach dem Biss eine gerötete Hautstelle. Das ist normal und vergleichbar mit einem Mückenstich. Nach einigen Tagen sollte diese Rötung verschwunden sein. Gleichzeitig ist es unmöglich, bereits nach 24 Stunden Symptome von schweren Krankheiten wie Borreliose oder FSME (Frühsommer-Meningo-Enzephalitis) zu entwickeln. Das geschieht frühestens nach sieben Tagen.
Eine übertragene Borreliose ist meist an einer sehr großen Rötung um den Biss zu erkennen: Der Durchmesser beträgt mindestens vier Zentimeter. Diese Rötung nimmt die Form eines Kreises an, während sich in der Mitte ein etwas größerer, ebenfalls roter Punkt befindet. Diese Stelle breitet sich danach weiter aus und kann - in seltenen Fällen - Fieber und Muskelschmerzen auslösen. In dem Fall sollten Betroffene umgehend einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen. Mithilfe von Antibiotika kann die Erkrankung innerhalb kurzer Zeit geheilt werden. Bleibt die Behandlung aus, kann Borreliose schwerere Ausmaße annehmen.
Auch FSME wird in einigen Fällen von Zecken übertragen. Für diese Krankheit fehlen bislang Therapiemöglichkeiten. Die einzige Möglichkeit sich zu schützen, ist eine Impfung, die gegen jegliche Art der FSME immun macht. Im Falle einer Infektion drohen zum Beispiel Muskel- und Gliederschmerzen, Gleichgewichtsverlust, Störungen des Bewegungsapparats, hohes Fieber sowie grippeähnliche Symptome. In den meisten Fällen klingt die Krankheit nach einer Behandlung mit Schmerzmitteln wieder ab - dann ist der Patient bzw. die Patientin gegen FSME auch immun. Gerade jüngere Patienten haben gute Aussichten auf eine komplette Heilung. Es gibt jedoch auch Fälle, in denen irreparable Schäden wie leichte Gleichgewichtsstörungen oder Probleme mit Aussprache zurückbleiben.