Fließende, runde Bewegungen, sich und andere bewegen, ohne Leistungsdruck oder Wettkampf - das ist Aikido. Wer die japanische Kampfkunst kennenlernen will, den lädt der hannoversche Zanshin-Do Budo Sportverein dazu ein, an einem offenen Training unter freiem Himmel teilzunehmen. Nächster Termin ist Mittwoch, 18. Juni 2014 - dann wird die Wiese vor dem Museum Wilhelm Busch wieder zum fernöstlichen Dojo. Beginn ist um 18.00 Uhr.
Durch Aikido lassen sich Körpergefühl, Koordination und Konzentration verbessern. Die Sportart kann unabhängig von Alter, Sportlichkeit und Geschlecht erlernt werden. Erforderlich für eine Teilnahme am - kostenfreien - Probetraining sind: bequeme Kleidung, Interesse an Neuem und gute Laune.
"Aikido - Kampfkunst im Park"
Termin: Mittwoch, 18. Juni 2014, 18.00 bis 20.00 Uhr
Ort: Wilhelm-Busch-Wiese im Georgengarten, Hannover
Veranstalter: Zanshin-Do e.V.
Leitung: Volker Osthus (3. Dan Aikido), Andrea Pietsch (2. Dan Aikido)
Weitere Termine: 16. Juli, 20. August, 17. September 2014., jeweils 18.00 bis 20.00 Uhr
Kosten: frei
Weitere Informationen: www.zanshin-do.de
Die Gartenregion bewegt: das Programm 2014
Eigentlich weiß es jeder: Gartenarbeit hält der Körper gesund, und Bewegung in der freien Natur tut auch der Seele gut. Diese Basiserkenntnisse greift das Projektbüro Gartenregion mit seinem neuen Jahresprogramm auf. Das Motto 2014: "Grün macht fit!" Das Spektrum reicht von Angeboten für die aktive Entspannung über gesundes Genießen bis hin zu bewegender Kunst, Parksport und vielem mehr.
Durch Aikido lassen sich Körpergefühl, Koordination und Konzentration verbessern. Die Sportart kann unabhängig von Alter, Sportlichkeit und Geschlecht erlernt werden. Erforderlich für eine Teilnahme am - kostenfreien - Probetraining sind: bequeme Kleidung, Interesse an Neuem und gute Laune.
"Aikido - Kampfkunst im Park"
Termin: Mittwoch, 18. Juni 2014, 18.00 bis 20.00 Uhr
Ort: Wilhelm-Busch-Wiese im Georgengarten, Hannover
Veranstalter: Zanshin-Do e.V.
Leitung: Volker Osthus (3. Dan Aikido), Andrea Pietsch (2. Dan Aikido)
Weitere Termine: 16. Juli, 20. August, 17. September 2014., jeweils 18.00 bis 20.00 Uhr
Kosten: frei
Weitere Informationen: www.zanshin-do.de
Die Gartenregion bewegt: das Programm 2014
Eigentlich weiß es jeder: Gartenarbeit hält der Körper gesund, und Bewegung in der freien Natur tut auch der Seele gut. Diese Basiserkenntnisse greift das Projektbüro Gartenregion mit seinem neuen Jahresprogramm auf. Das Motto 2014: "Grün macht fit!" Das Spektrum reicht von Angeboten für die aktive Entspannung über gesundes Genießen bis hin zu bewegender Kunst, Parksport und vielem mehr.
