Stürze und deren Vorbeugung treten unter dem Schlagwort der "Sturzprophylaxe" zunehmend ins Rampenlicht der Öffentlichkeit, da Stürze die Ursache von ernsthaften Verletzungen und einer zunehmenden Pflegebedürftigkeit sind.
Durch gezieltes Bewegungstraining können unabhängig des Alters Stürze vermieden werden. Dabei gilt, möglichst früh und nicht erst als Hochbetagter mit gezielter Bewegung mehr Sicherheit, Kraft und damit erhöhtem "Spielraum" ins Leben zu bringen.
Das Schulungszentrum bietet am 30. und 31. März, von 18 Uhr bis 20 Uhr das Thema "Sturzprävention durch Bewegung" an. Ziel der beiden Schulungsabenden ist es, Interessierten ein umfassendes Übungsreportoire zu vermitteln, um für das Alter gerüstet zu sein und sich die Selbstständigkeit und damit Lebensqualität zu sichern.
Eine telefonische Anmeldung im Vorfeld der Termine ist erforderlich unter +49 (721) 974- 4185.