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"Truckers Gym": Fitness fürs Fahrpersonal
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„Vorbeugen ist immer gut. Ich wollte mir wichtige Tipps für ein gezieltes Beckenbodentraining holen“, sagt Besucherin El…
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Nicht nur durch das vermehrte Arbeiten im Home-Office und geschlossene Fitnesscenter in der Pandemie kam die Rückengesun…
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Musik hören im Konzertsaal und dabei Yoga-Übungen machen. Dass sich das nicht widersprechen muss, beweist eine neue Vera…
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