Jeder kennt das Gefühl, nach einer Anstrengung "außer Atem" zu sein. Solche Situationen sind aber meist auch die einzige…
Vibrationstraining ist der Renner in den Fitness-Studios, es ist ein effektives Kraft-Workout ohne aufwendige Arbeit an…
Anders als Engländern und Amerikanern wird die Fähigkeit zum lockeren Small Talk uns Deutschen nicht in die Wiege gelegt…
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Unter Vollblutgolfern werden die Golfschläger während der Herbst- und Wintermonate schon lange nicht weggeschlossen. Gew…
Die Bedingungen sind geradezu ideal, um sich in der neuen Trendsportart XCO® WALKING&RUNNING zu versuchen. Die Lieblings…
Der erfolgreiche Film- und TV-Schauspieler Ralf Bauer findet seine Erfüllung im Yoga. Seit Jahren praktiziert er die asi…
Jedes Jahr das gleiche Spiel: Frühling und Sommer werden sehnsüchtig erwartet, kommen für viele dann aber doch viel zu f…
