Immunsystem stärken, Laune verbessern: 7 Experten-Tipps & Übungen für zuhause
Unser Immunsystem stärken, unsere Abwehrkräfte verbessern, unser Stresslevel senken: Das liest sich wie ein langer Wunsc…
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Die menschliche Leistungsfähigkeit nimmt während des Alterns ab, auch bei gesund alternden Menschen. Dennoch: „Sowohl Un…
Eine schlechte Ernährung ist für uns ganz normal. Pizza, Nudeln, Burger oder Schweinefleisch. Alles Lebensmittel, die di…
Die zertifizierte Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin Yasmin Flohr geht mir ihrer Ernährungsberatung Balancecode de…
Viele Menschen machen Sport, weil sie abnehmen wollen und sind dann frustriert, weil es nicht klappt. Warum es uns Körpe…
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Die Menschen, die vor der Pandemie schon zu viel auf die Waage brachten, sind oft auch die, die unter Corona noch mal zu…
Die Märzausgabe von VOGUE Germany (EVT: 01. März 2022) widmet sich dem Thema Körperlichkeit aus unterschiedlichen Blickw…