So überzeugen Sie Ihren inneren Schweinehund von einem gesünderen Lebensstil
Sie möchten abnehmen? Mehr Sport treiben? Gesünder essen? Oder endlich mit dem Rauchen aufhören? So unterschiedlich dies…
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Jedes Jahr, am 06.05., findet der Anti-Diäten Tag statt. Eigentlich müsste dieser Tag jeden Tag sein. Das heißt jedoch n…
Mehr Sport treiben, sich gesünder ernähren, abnehmen: viele möchten ihre guten Vorsätzen irgendwann in die Tat umsetzen.…
Sobald das Wetter erste frühlingshafte Züge annimmt, schleichen sich Gedanken an die perfekte Bikinifigur ein. Jedes Jah…
Ran an den Speck: Mit Sport, Spiel, Spaß und der richtigen Ernährung ist Abnehmen im Urlaub gar nicht so abwegig. Aktivi…
. 1) Genießen ist auch bei Osteoporose erlaubt! Osteoporose ist vielen unter dem Namen "Knochenschwund" bekannt. Be…
Low Fat? Low Carb? Besonders viel Eiweiß? Gerade sportlich aktive Menschen wollen in Sachen Ernährung möglichst alles ri…
Dass man nach fünf Schwangerschaften keine Model-Figur mehr hat, war mir bewusst, aber dass ich bis an mein Lebensende "…
Fragen von Opus Luce (OL) an Herrn Dr. Armand Herberger (Dr. H), Musenhof Klinken Deidesheim Viele Frauen haben mass…
Unser Körper hat ein eigenes Bewusstsein und er ist durchaus in der Lage Stress zu empfinden, auch wenn wir mental glaub…