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Neue Studie: So kann man den Darm beim Abnehmen unterstützen
Der Darm spielt eine Hauptrolle beim Abnehmen. Arbeitet er optimal, ist er ein genialer Nahrungsverwerter. Leider machen…
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Der Alltag ist vollgepackt mit Terminen. Job, Familie und Schule fordern alles. Abends bleibt kaum Zeit, um etwas zu koc…
Sport ist der beste Weg, um Gewicht zu reduzieren. Dieses wird zumindest in den Medien sehr oft suggeriert. Studien zeig…
Zum Jahreswechsel geht man gerne mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Ein Vorsatz ganz oben auf der Liste ist oft, endlich…
Zu einem der häufigsten Vorsätze im neuen Jahr gehört es, überflüssige Pfunde wieder abzuspecken. Die BARMER rät dabei v…
Viele Menschen plagen sich mit Kalorienzählen und Wunderdiäten, um nach einiger Zeit gefrustet wieder aufzugeben. Der Ge…
Nach einer Diät mehr wiegen als davor – das kennt fast jeder, der abnehmen möchte und alles Mögliche bereits ausprobiert…
Intervallfasten hilft beim Abnehmen und fördert die Gesundheit – allerdings nicht besser als herkömmliche Reduktionsdiät…
Der Markt ist voll von Schlankheitskuren und Diäten. Viele darunter versprechen eine schnelle Gewichtsabnahme. „Kurzfris…
Nicht jede Low-Carb-Diät ist empfehlenswert. Auf Brot, Nudeln und Zucker zu verzichten, soll zwar die Pfunde purzeln las…