Kopf hoch, Nacken frei:
Ob am Schreibtisch, in Bus und Bahn oder auf dem Sofa – wer viel sitzt und dabei ständig mit vorgeneigtem Kopf auf einen…
Newsrooms
Winterblues und Rückenstress:
Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und nasskaltes Wetter: Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Umfragen…
Wer ergonomisch arbeitet, hat weniger Rücken
Sitzmarathons am Bildschirm, körperliche Beanspruchungen und Stress im Beruf – der moderne Arbeitsalltag belastet den Rü…
Bewegte Weihnachten:
Gemütliches Beisammensein, reichlich Essen und entspannte Stunden mit der Familie am Tisch und auf dem Sofa – in den Wei…
Expertenworkshop zum Tag der Rückengesundheit 2025:
Neueste Wissenschaft, Praxisworkshops und fachlicher Austausch – der Expertenworkshop zum Tag der Rückengesundheit 2025…
Weihnachtsaktion von ADRA Deutschland: #MehrAls Ein Wunsch
In einer Zeit der Wünsche lenke ADRA den Blick auf Menschen, deren Träume keine materiellen Dinge seien – es gehe um Nah…
Rückengesund schlafen:
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Nachts suchen viele Betroffene Entlastung, teils leider vergeblich: Laut einer…
Ergonomie-Hacks für das Homeoffice:
Ob im heimischen Arbeitszimmer, am Mini-Schreibtisch oder auf dem Sofa: Die Arbeit in den eigenen vier Wänden ist für vi…
Schmerz auf leisen Sohlen
Es wird Herbst, die Blätter fallen und die Tage werden kürzer. Ein ausgedehnter Spaziergang tut Seele und Gesundheit nun…
Geschenkideen für den Rücken:
Weihnachten: das Fest der Fürsorge. Doch wie können wir unseren Herzensmenschen Gutes tun, wenn sie schon alles haben? V…
