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Frischer Wind für graue Zellen: „Fit durch Gehirnjogging“
Genau wie der menschliche Körper lässt sich auch das Gehirn trainieren. Wodurch das Gedächtnis bis ins hohe Alter fit bl…
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Gerade für Freunde des Nordic Walking ist der National Walking Day ein herausragendes Ereignis. Erstmals wird am Vortag…
Als ehemaliger Skilanglaufprofi ist Peter Schlickenrieder ein Experte in Sachen Ausdauersport. Mit Beendigung seiner akt…
Thema: Angeln, Golfen, handicap*, Natur erleben, Paddeln, Rad fahren, Reiten, Segeln, Strand & Baden, Surfen und Kitesur…
Eine stabile Gesundheit und persönliches Wohlbefinden stehen auf der Wunschliste vieler Menschen ganz oben. Wöchentliche…
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Der Leistungsdruck im professionellen Ausdauersport nimmt immer stärker zu – körperlich bewegen sich viele Sportler am L…