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Wie schläft Cristiano Ronaldo? Schlaf-Coach erklärt wie der Weltfußballer schläft

Wer glaubt, dass der mehrfache Weltfußballer Cristiano Ronaldo einfach so erfolgreich geworden ist, liegt falsch. Denn selbst beim Schlaf macht er keine halben Sachen. Er hat sich einen Schlaf-Coach genommen und schläft nun statt 7–8 Stunden am Stück, seine 5x90 Minuten am Tag und ist leistungsfähiger denn je. Doch was ist an diesem speziellen Schlafrhythmus dran und kannst Du ebenfalls schlafen wie Cristiano Ronaldo?

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