Strahlend statt matt durchs Leben
"Du bist, was du isst." Dass sich gesunde Ernährung und Fitness positiv auf Körper und Geist auswirken, ist seit Langem…
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Die derzeitige Corona-Krise und das damit verbundene Gebot, möglichst zuhause zu bleiben, erschweren regelmäßige körperl…
Ungewöhnliche Situationen erfordern ungewöhnliche Maßnahmen. LAUFMAMALAUF, der Outdoor-Anbieter für Mütter-Fitness, goes…
Ankommen und Abschalten: Der Wellness-Tourismus befindet sich im Aufwind, Experten prognostizieren, dass er bis 2022 ein…
Das gibt nichts! Können wir gleich lassen! Die Mühe lohnt sich eh nicht! Jeder von uns kennt Menschen, die mies gelaunt…
„Wandern ist das neue Yoga“. Statt permanentem „Immer schneller“ und pausenloser Reizüberflutung wächst das Bedürfnis na…
Sinken draußen die Temperaturen, steigen drinnen in den Saunen des Landes wieder die Besucherzahlen. Im Bayerischen Golf…
Dem Alterungsprozess auf der Spur: Am 1. Mai 2020 eröffnet das Chenot Palace Weggis am Vierwaldstättersee in der Schweiz…
. Anti-Aging Tipp #1: Hautpflege mit Hyaluron Wer regelmäßig cremt, hat eine glattere Haut. Trockene Haut zum Beispiel…
47 Prozent der Deutschen verbringen durchschnittlich nur maximal eine Stunde pro Tag in der Natur und das obwohl 88 Proz…