Wege aus dem Winterblues
Nicht nur in Berlin und Brandenburg hat der Sonnenmangel bei vielen Menschen die Stimmung verschlechtert: Ohne Sonne feh…
Gegen Burnout hilft auch Entspannung
Viele Menschen stecken ihre ganze Kraft und ihr volles Engagement in ein Projekt, meist in den Job. Doch bei vielen ist…
Tipps gegen Jetlag von British Airways
Viele Reisende kennen die Symptome des Jetlags nach Lang-streckenflügen über mehrere Zeitzonen hinweg: Sie fühlen sich m…
Sommer mit Sinn
Kopfweh ade, im Urlaub zum Nichtraucher oder Ferien für die Figur - Ursula Buschhorn empfiehlt Pauschalen der bayerische…
Gute Resonanz zur FUNactive - Messe für Sport, Freizeit & Wellness
90 Aussteller zeigten in den Messehallen am vergangenen Wochenende neuste Trends in den Bereichen Wellness, Gesundheit,…
Internationaler Tag der Milch und AOK-Familientag am 1. Juni 2008 auf der LGS
"Milch ist ein Lebenssaft, der in vielen Bevölkerungsschichten noch besser bekannt gemacht werden sollte." Diese Meinun…
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Eintauchen ins wahre Ich
Kennen wir uns selber wirklich am besten? Die Frage spontan mit "ja" zu beantworten, könnte voreilig sein: Sehr viele Me…
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Entspannung, die von innen kommt
Was tun, wenn der Alltagsstress überhand nimmt? Wenn sich Hektik und Arbeitsbelastung in Form von Unruhe, Nervosität, Er…
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Luftholen für die Seele
Jeder kennt das Gefühl, nach einer Anstrengung "außer Atem" zu sein. Solche Situationen sind aber meist auch die einzige…
