Bewusst mit allen Sinnen
Weg mit Zucker, Fett und Kohlenhydraten: In den vergangenen Jahren drehte sich beim Thema Ernährung vieles um Verzicht.…
Weihnachten - entschleunigt und genussvoll zubereitet
Der Countdown bis Weihnachten steigert bei vielen den Stresspegel. Die notwendige Gelassenheit, um die Feiertage bewusst…
Stunden statt Kalorien zählen
Wer abnehmen will, steht vor einer schier unendlichen Auswahl an Möglichkeiten, um seine Ernährung umzustellen. Eine im…
"Ran an den Speck" mit dem Fasten-Programm von Römerquelle
Pünktlich zur Fastenzeit, die am 14. Februar beginnt und am 31. März endet, bietet die Heilwassermarke Bad Niedernauer R…
Blitzkur mit Säften
Wer sich zwei Tage lang nur von gesunden Säften ernährt, gibt dem Körper die Chance, Gift- und Abfallstoffe schneller lo…
Gesundes Fasten: wie es geht, was es bewirkt
Die Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern nutzen viele Menschen zum Fasten. Novitas BKK-Beratungsärztin Dr. Edeltraud…
Gesundes Fasten: wie es geht, was es bewirkt
Die Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern nutzen viele Menschen zum Fasten. Novitas BKK-Beratungsärztin Dr. Edeltraud…
Fit Reisen Ratgeber
Seit einigen Jahren gibt es einen richtigen Fastentrend, denn Fasten gehört für viele Menschen zur jährlichen „Reinigung…
In Balance: "Der schnellste Weg zur Gesundheit ist die Entgiftung"
„Der schnellste Weg zur Gesundheit ist die Entgiftung!“ Dies war das Motto des berühmten Arztes Paracelsus (1493-1541).…
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Leistungsfähiger durch „natürliches Doping“
In diesen Tagen dreht sich alles um die Olympischen Spiele in Rio. Medaillen, Rekorde und persönliche Bestzeiten sind da…
