Hirnforschung im Darm: Wie die Darmflora das Gehirn krank macht – und wie sie es schützt
Darmbakterien beeinflussen die Gesundheit des Gehirns, dies ist derzeit Gegenstand moderner neurologischer Forschung. Wi…
Essen Sie sich schlau!
Die Ernährung kann das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit wesentlich beeinflussen. Welchen Einfluss haben Kohle…
Also doch: Milch ist gesund
Allen Unkenrufen zum Trotz: Milch ist gesund. Sie löst Zivilisationskrankheiten wie Krebs, Osteoporose oder Allergien n…
Omega 3 und der Traum von ewiger Jugend?
Sie sollten bei unserer Ernährung nicht fehlen, sie sind im Fisch, in Pflanzenölen, sie halten jung, sie sind gesund, si…
Bewegungstipps in der Schwangerschaft
Gerade während der Schwangerschaft möchten sich viele Frauen weiterhin sportlich betätigen. Doch sie sind sich unsicher,…
Ausgewogene, gesunde Mischkost
Die VHS Amberg-Sulzbach und das St.-Anna-Krankenhaus waren Gastgeber für einen Vortrag im LCC mit dem Thema "Gesunde Ern…
Mit Arthrose aktiv durch die kalte Jahreszeit
Der Winter rückt näher und bedeutet für viele Arthrose-Patienten, dass ihre Gelenkbeschwerden zunehmen. Mögliche Ursache…
Gute Fette, schlechte Fette: Wo ist der Unterschied?
Lieber Sojaöl als Butter, besser Lachs als Schweinebraten und generell auf Omega-3-Fettsäuren achten! Wer versucht, sich…
Bei Kinderwunsch an die Ernährung denken
Ausbildung, Studium, Jobeinstieg: Viele Frauen konzentrieren sich zunächst auf ihre berufliche Entwicklung, bevor sie an…
Der Eskimo-Effekt
Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel boomt. Das Spektrum ist groß - und die Qualität der angebotenen Produkte ist es…
