Fitness, Food & Fashion: Startschuss für die vierte Ausgabe der URBAN FIT DAYS® in Berlin!
In ein Paar Wochen gehen die URBAN FIT DAYS® mitten im Herzen der Hauptstadt zum vierten mal an den Start. Mit den Planu…
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Schluss mit den Mythen
Ständig geistern neue Ernährungsformeln durch die Gegend. Begleitet von „Super Foods“, heute gepriesen und morgen doch n…
Alles über Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem aus Ideen; eine Lebensweise, die auch mit tiefen philosophischen und moralische…
Himmlisch leicht durch die Hölle: Clever fit werden - für den Coppermen´s Hell
Am 1. September sind krasse Kerle und mutige Mädels gefragt. Denn der Weg raus aus der Hölle ist schwer. Unzählige Trepp…
Füße bewegen hält die Beine gesund
Die Sommerferien stehen vor der Tür. Ob mit Flugzeug, Bus oder Auto – oft müssen lange Strecken in Kauf genommen werden…
Auf die Plätze, fertig - fit!
Genug Bewegung trotz Job und Alltagsstress? Gesundes Essen, das leicht zuzubereiten und trotzdem abwechslungsreich ist?…
Splish, Splash, ab in den See - Sommerzeit ist Badezeit
Das Acamed Resort Nienburg liegt in der Auen- und Seenlandlandschaft des Salzlandkreises in Sachsen-Anhalt direkt an ein…
Was ist die beste Tageszeit fürs Training?
Verbrennt Ihr Körper am Abend mehr Kalorien als am Nachmittag? Sind Sie am Morgen motivierter? Dies sind häufig gestellt…
Gesunde, leistungsfähige Kinder - Was kann Schulsport leisten, was nicht?
Bildungs- und Gesundheitspolitik stellen eine Reihe von Anforderungen, was der Schulsport zu leisten hat. So soll er die…
Vom Rad ins (Kur-) Bad
Bewegung ist gesund. Radfahren sowieso. Und wenn die Radtouren dann auch noch vom Besuch in einer Therme oder heißen Que…
