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Fördert Ihr Schlafzimmer den gesunden Schlaf?
Ob wir uns gesund, erholt, vital und rundum wohl fühlen, hängt zu einem wichtigen Teil mit unserem Schlaf zusammen. Dies…
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Das ganzheitliche SAMINA Schlaf-Gesund-Konzept wurde mit dem Ziel umgesetzt, den Gästen im Hotel Bornmühle zu einem Bioe…
Die Advents- und Weihnachtszeit ist für viele die anstrengendste Zeit im Jahr. Gemütlichkeit und Besinnlichkeit kommen z…
Wer nicht gut schläft, fühlt sich auch tagsüber nicht gut. Schlafstörungen beinträchtigen die Lebensqualität und müssen…
Im Hotel Bornmühle zwischen Neubrandenburg und Neustrelitz schlafen Gäste ab sofort noch besser. Fast alle der 66 Zimmer…
Die innere Uhr tickt bei jedem Menschen ganz individuell. Generell unterscheidet die Chronobiologie jedoch zwischen zwei…
Der Schlafpsychologe und Schlaf-Gesund-Experte Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ist für sein 30-jähriges Engagemen…
Am 28. Oktober nachts um drei Uhr ist die Sommerzeit zu Ende. Die Uhren werden wieder um eine Stunde zurückgestellt und…
Viele Menschen sind davon überzeugt, dass sie niemals träumen. Jedoch ist es durch wissenschaftliche Untersuchungen bew…
Sommerliche Temperaturen: Für die einen der Traum schlechthin, für die anderen ein Plage. Heisses Sommerwetter ist zwar…