Regelmäßige körperliche Aktivität senkt das Erkrankungs- und Sterblichkeitsrisiko von Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, pro Woche mindestens 2,5 Stunden an mäßig anstrengender Ausdaueraktivi…
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Max, der Querkopf, Entscheidung zwischen Fußball und Musik, Lyrik als Lebensbilanz und Nachrichten vom Klassenkampf –5 E-Books zum Sonderpreis
Konflikte, Konflikte, Konflikte. Wenn Literatur etwas taugen soll, dann kommt sie – wie das Leben – ohne Konflikte nicht…
Kritzeleien aus dem Literaturinstitut, eine Gräfin in schlimmen Zeiten, Wiederholungsstunde in Russisch und eine Liebe zur Opposition
Haben Sie schon mal eine Schildkröte getroffen, die Flöte spielt? Wenn nicht, dann können Sie das im ersten von vier Dea…
Weg mit dem Winterspeck - das hilft auch gegen Blasenschwäche
Im neuen Jahr ein paar Pfunde weniger – diesen guten Vorsatz haben die meisten Menschen vermutlich schon wieder verdräng…
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Sommerfit ohne Kalorien- oder Punktezählen
Sei es der gute Neujahrsvorsatz, der bevorstehende Strandurlaub oder der Wunsch, endlich wieder in die Lieblingshose zu…
Adipositas stärkster Risikofaktor für Diabetes Typ 2
6,7 Millionen Menschen sind in Deutschland von Diabetes betroffen. Mehr als 90 Prozent der Menschen mit Diabetes Typ 2 h…
Besser essen mit Fotos
Wir nehmen Fotografien nicht nur mit optischen Reizen war. Was Menschen sehen, das registrieren sie zuerst einmal. Aber…
Abnehmen mit 3 Sterne Küche
Das revolutionäre Gesundheitskonzept von Kochikone und Mitbegründer der Nouvelle Cuisine Michel Guérard lässt die Pfunde…
Startschuss für die Mitmach-Aktion "Mit dem Rad zur Arbeit"
Die beliebte und landesweite Mitmach-Kampagne „Mit dem Rad zur Arbeit“ von AOK und ADFC startet ins dreizehnte Jahr. Beg…
Diese Gründe können das Abnehmen verhindern
Es gibt gute Neuigkeiten für alle, die seit längerer Zeit versuchen abzunehmen, aber immer wieder scheitern. Jetzt gibt…
