Smartphone-Nacken: Wie ständige Handynutzung die Halswirbelsäule belastet
Wem der Rücken schmerzt, der hat meist Beschwerden im Lendenwirbelbereich, auf dem ein großer Teil des Körpergewichts la…
Durch Radfahren den Rücken stärken
Der beste Weg, um Rückenschmerzen vorzubeugen, ist eine gut trainierte Muskulatur entlang der Wirbelsäule. Bewegung ist…
Der andere Weg zum Glück: "Klappe halten, leiden, wachsen."
"Glück von anderen einzufordern ist der sichere Weg in die Abhängigkeit" lautet eines der Statements von Boris Grundl in…
Das bewegte Büro – warum Bewegung beim Sitzen kein Widerspruch ist
Rund 24 Millionen Bildschirmarbeitsplätze gibt es in Deutschland. Knapp drei Viertel der Schreibtischarbeiter klagen üb…
Helm für Babys gegen flachen Hinterkopf
Vom leicht abgeflachten Hinterkopf bis zum asymmetrischen Schädel: Beides kommt immer häufiger vor, seit Eltern Neugebor…
Immer Haltung bewahren
Als regelrechter Lastenträger verfügt die menschliche Wirbelsäule über 23 Bandscheiben. Zwischen den einzelnen Wirbeln s…
GOLF EUROPE 2014 - 28. bis 30. September 2014, Messe Augsburg
Die 21. Auflage der GOLF EUROPE - Internationale Fachmesse für den Golfsport, die in diesem Jahr vom 28. bis 30. Septemb…
Der neue Rücken-Coach: Diese Übungen stärken Ihnen den Rücken
Wer sich regelmäßig sportlich betätigt, tut seiner Gesundheit und natürlich auch seinem Rücken etwas Gutes - daran beste…
Kein böses Erwachen mehr!
Neben ausreichend Bewegung und ausgewogener Ernährung tritt ein erholsamer Schlaf immer deutlicher als lebensnotwendiges…
Erfolgreicher Rückpass
Ab dem 12. Juni geht es wieder los: Bei der diesjährigen Fußball-Weltmeisterschaft in Brasilien stehen sich Mannschaften…