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Tag der gesunden Ernährung: Mit fünf einfachen Empfehlungen besser essen
Ausgewogen essen heißt, sich gesund zu ernähren und dennoch zu genießen. Um die Balance zwischen Gaumenfreude und Gesund…
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Auch ein Kühlschrank voller "gesunder" Lebensmittel ist kein Garant für eine gute Ernährung, wenn wir aus den falschen G…
Schnell gefasst und bald vergessen: Jedes Jahr nehmen sich die Deutschen gute Vorsätze für das neue Jahr vor. Gesündere…
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Sie "hungern", obwohl sie jeden Tag satt werden. Weltweit sind 2,5 Milliarden Menschen vom sogenannten verborgenen Hunge…
Gerade um die Zeit der Weihnachtsfeiertage und des Jahreswechsels ist das Thema Fasten und Diät jedes Jahr aktuell und w…
Genuss ohne Reue wünschen sich viele - ganz besonders in der Advents- und Weihnachtszeit. Nicht immer leicht: Ein Stück…
Frauen mit Gestationsdiabetes (Schwangerschaftsdiabetes), die ihr Kind stillen, haben auf lange Sicht ein um 40 Prozent…
Kürzere Tage, Kälte und oft auch Regenwetter - viele Menschen fühlen sich im letzten Viertel des Jahres müde und ausgela…
Ob mittags mit den Arbeitskollegen oder abends auf dem Sofa mit Freunden: Das Thema Ernährung begleitet uns durch den Ta…