"Fit und vital zum Idealgewicht"
Erfolgreich abnehmen - wer will das nicht? Aber wie funktioniert das? Die Antwort ist eine Kombination aus Sport und bed…
Diäten: Und täglich grüßt die Waage
Gewicht, ein Thema mit dem sich vor allem das weibliche Geschlecht in Deutschland herumschlägt? Laut einer aktuellen For…
Entschlacken und Entgiften
Für viele Menschen markiert der Frühlingsanfang traditionell die Zeit für einen neuen, frischen Start - sie trennen sich…
Die schlanke Linie: Eine Kreuzfahrt durchs Mittelmeer
Jeder, der schon einmal eine Diät in Angriff genommen hat, kennt das Problem: Überall lauern Versuchungen - und was verb…
Gesund abnehmen mit Ayurveda in Indien
Zum Abnehmen nach Indien zu fahren, mag für manche exotisch klingen, kann aber ein vernünftiger Weg zu dauerhaftem Ideal…
Neuer satt-lecker-schlank Ratgeber erschienen
Der Verlag Wolfgang Molzahn aus Schwandorf hat im August einen neuen Ratgeber mit dem Titel »Wie kann ich "schnell" und…
Neu im Diät-Regal: Die Haselnuss-Kakao-Creme aus dem Dukan®-Diät-Sortiment
Süßes während einer Diät? Bisher war dies ein Widerspruch. Mit der neuen Haselnuss-Kakao-Creme, die ab sofort im Dukan®-…
Schlank durch Achtsamkeit
Warum essen wir mehr, als wir brauchen? Warum greifen wir zu kalorienreichen Speisen, wenn wir längst satt sind? Wer…
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Gesund abnehmen mit Ayurveda
Die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda bietet mit ihrem ganzheitlichen und vor allem individuellen Ansatz vernünf…
Durch inneres Gleichgewicht zum Idealgewicht
Wer zu viel isst, wiegt auch bald zu viel. So weit, so gut – doch warum essen wir überhaupt mehr, als wir brauchen? Waru…
![titel-achtsamkeit[1].jpg](https://cdn.lifepr.de/r/88a5a2a72cc3c0f2/attachments/30/16/02/thumbnail_301602_552x345.webp)