Mit zwei Stöcken zu mehr Fitness
Sport erhöht die Fitness, hilft beim Abnehmen und hat noch viele weitere positive Effekte auf Körper und Seele. Was viel…
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Zitternde Hände, eine gebückte Körperhaltung und ein langsamer Gang: Dieses Bild eines Parkinson-Erkrankten haben viele…
Wer bereits bei den Alltagsprodukten seiner Sprösslinge auf Ergonomie achtet, investiert in einen gesunden Kinderrücken.…
Tageweises Arbeiten im Homeoffice ist für viele Menschen zur Normalität geworden. Um möglichst produktiv zu sein sowie f…
Wer regelmäßig in seinem Garten arbeitet, tut sich und seinem Körper viel Gutes. Doch was, wenn man Rückenpatient ist? W…
Der Mai steht bei PACT ganz im Zeichen von tanz nrw 23 – Festival für zeitgenössischen Tanz. Im Juni zeigen zwei Künstle…
Rückenschmerzen vom Heckenschneiden müssen nicht sein: Richtig ausgeführt kann Gartenarbeit einen gesunden Rücken stärke…
Wanderbegeisterte Eltern, die auch abseits der Kinderwagen-Wege unterwegs sein wollen, setzen gerne auf Rückentragen. De…
Anfängerkurs, leichte Mittelstufe, Mittelstufe-plus. Beim Flamenco-Tanz wächst die Begeisterung mit dem Fortschritt. Erf…
Unser Bewegungssystem verleiht uns eine aufrechte Körperhaltung und schützt die inneren Organe, wie beispielsweise Herz,…