Neue Studie: Die Sauna hält fit - auch im Kopf
Mit zunehmendem Alter steigt bei vielen Menschen die Sorge, an Alzheimer oder einer anderen Form der Demenz zu erkranken…
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Mit Kindern in die Sauna?
Wie heißt es im Volksmund so schön: Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr. Deshalb planen viele Eltern, im Ski…
Natürlich gesund durch den Winter
Schneechaos in weiten Teilen der Republik, klirrende Kälte und eisiger Wind: Da sehnt sich der Körper nach der wohltuend…
Wohltuende Wärme, die wirkt
Ausgelaugt, genervt, gestresst – gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit fühlen sich viele Menschen regelrecht…
Tag der Sauna 2016
Auch wenn weiße Weihnachten schon immer eher die Ausnahme als der Regelfall waren: Durch den Klimawandel werden die Wint…
Wohltuende Wärme, die wirkt
Ausgelaugt, genervt, gestresst - immer mehr Menschen fühlen sich regelrecht niedergeschlagen. Kein Wunder: Gefühlt wird…
Saunagänger leben länger
Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann sein Leben verlängern. So lautet das Ergebnis der jahrzehntelangen Forschung zur…
